Dr. Vandekerckhove Katia
Especialista en Dietética y Nutrición
La obesidad va más allá de la apariencia física. Es una condición que puede afectar gravemente tu salud y bienestar en múltiples aspectos. Desde aumentar el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes y las enfermedades cardíacas hasta influir en tu movilidad, energía y calidad de vida en general.
Buscar la ayuda de un profesional de la salud es esencial para abordar este problema de manera integral y desarrollar un plan de manejo adecuado.
Cuando ingerimos más calorías de las que nuestro cuerpo consume nuestro tejido adiposo reacciona para ser capaz de almacenar las calorías sobrantes, produciendo dos posibles efectos:
Cuando estas células ya han sido creadas el paciente tendrá mayor probabilidad de ganar peso y mayor riesgo de producir obesidad y por tanto los problemas asociados a esta.
Por ello es fundamental una reeducación alimentaria con el objetivo de no ingerir mayor cantidad calórica de la que nuestro cuerpo pueda consumir.
El sobrepeso y la obesidad viene determinad por el IMC (Índice de masa corporal) de cada persona. Aunque es la medida de referencia no siempre se puede asociar el peso corporal con el aumento de grasa. Por eso también se considera como señal de obesidad el perímetro abdominal (mayor o igual a 102 cm en hombre y 88 cm en mujeres)
El índice de Masa Corporal es un indicar de la relación entre el peso y la talla de la persona que nos indica el nivel de sobrepeso u obesidad en adultos.
Se calcula mediante la siguiente fórmula:
IMC= Peso(Altura)2
El sobrepeso es un aumento del peso corporal por encima del peso normal. Se considera que una persona tiene sobrepeso cuando su IMC está entre 25 y 29,9 Kg/m2 y tiene riesgo de desarrollar obesidad.
La obesidad es una enfermedad crónica caracterizada por un mayor contenido de grasa corporal, dependiendo de la magnitud supone un riesgo para la salud y limita la calidad de vida del paciente. Se considera una persona obesa cuando su IMC es superior o igual a 30 Kg/m2.
Los riesgos y las complicaciones asociadas con la obesidad son numerosos y pueden afectar a casi todos los sistemas del cuerpo.
Algunos de las enfermedades asociadas al sobrepeso son:
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Dr. Vandekerckhove Katia
Especialista en Dietética y Nutrición
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