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Berichte Über HC

 

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World Day of rare diseases 2017

rare disease day logoEach year, the Spanish Federation of Rare Diseases (FEDER), in coordination with the European Organization for Rare Diseases (EURORDIS) and the Iberia-American Alliance of Rare Diseases (ALIBER), hold an Awareness Campaign on the occasion of World Day of Rare Diseases, which takes place on February 28. [Weiterlesen]

menopausia

Menopause, ich erwarte Dich

menopausiaWenn wir das Wort Menopause hören, zieht sich etwas in uns zusammen. Wir wollen nichts über sie hören und wir wissen, dass sie irgendwann da ist, aber jede Person erlebt sie anders. Es ist ein natürlicher Prozess, mit offensichtlichen körperlichen Symptomen, wie die Einstellung der Menstruation. Diesem Symptom können andere psychische Symptome folgen, wie Stimmungsschwankungen, Angst, usw. Dies führt insgesamt zu einer verminderten Lebensqualität, deshalb ist es ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren, damit er Ihnen helfen kann, mit dieser Situation fertig zu werden, statt dies, wie es oft geschieht, alleine zu versuchen. [Weiterlesen]

Cocina Hospital

Hospital Food Can Be High Quality Food

Hospital food needs to be rich in nutrients since it is prepared for convalescent and sick people. Appropriate nutrition is vital for every patient. At our hospital HC Marbella, we not only strive to reach high nutritional standards by selecting quality ingredients, but we also try to adapt to the individual needs of each patient, taking into account their health status. [Weiterlesen]

estevia

Stevia, your sweetener?

esteviaStevia is a sweetener obtained from the leaves of a plant of the same name. Although it has a natural origin, it is a commercial product that requires an industrial processing, which according to many authors is comparable to other sweeteners.
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Nutrición en Navidad

Pautas para mantener el peso y la salud en navidad

Logo Dra. Rosa Sánchez RamiroDicen los estudios que las navidades suponen para los españoles un aumento de peso que oscila entre medio y cuatro kilos. Las vacaciones de navidad para los adultos -y las de verano para los niños– parecen ser el origen de la escalada de peso que cada vez más personas experimentan a lo largo de su vida. Aumentar un par de kilos en pocos días puede no parecer mucho, pero teniendo en cuenta su tendencia a quedarse, es fácil hacer cuentas y encontrar que para una persona de 70 kgs, supone un incremento superior al 5% de su peso en dos años. Y no es una cuestión frívola: a menudo, vamos atribuyendo a la edad problemas que en realidad vienen generados por un exceso de reserva grasa relacionado con nuestros hábitos dietéticos. Sabemos también, de forma fehaciente, que la obesidad es un factor modificable que contribuye a diversas enfermedades graves, entre ellas varios tipos de cáncer.
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